Теннис

Джокович рассказал свой рецепт спортивного долголетия

Фото: Marco Alpozzi/Keystone Press Agency
✕
1.01 ? gallery_601607_state.lockedSlide : gallery_601607_state.currentSlide" [class]="gallery_601607_state.zoomScale > 1.01 ? 'amp-gallery-lightbox__carousel amp-gallery-lightbox__carousel--zoomed' : 'amp-gallery-lightbox__carousel'" on="slideChange:AMP.setState({ gallery_601607_state: { currentSlide: gallery_601607_state.zoomScale > 1.01 ? gallery_601607_state.lockedSlide : event.index, lockedSlide: gallery_601607_state.zoomScale > 1.01 ? gallery_601607_state.lockedSlide : event.index, zoomScale: gallery_601607_state.zoomScale > 1.01 ? gallery_601607_state.zoomScale : 1 } })" >
Фото: Marco Alpozzi/Keystone Press Agency

Вторая ракетка мира Новак Джокович рассказал свой рецепт спортивного долголетия.

— Тебе 37, а двигаешься, как будто тебе всё ещё 21. Как тебе это удаётся?

— Нет одного слова или секрета, который бы это описал. Это просто образ жизни и то, как я отношусь к своей карьере в теннисе. Мне повезло с раннего возраста быть окружённым знающими людьми, которые горели своим делом и поделились со мной опытом. Меня сразу научили, что профилактика продлит карьеру. Растяжка, разминка. Всё, что я делаю, вернётся ко мне позже.

Тело — одна часть. Психология и эмоции — другая. Нужно найти оптимальный баланс между ними. Мне всё ещё нравится соревноваться, я очень критичен по отношению к себе на корте, иногда расстраиваюсь. В конечном счёте спорт многое подарил мне. То, что я продолжаю играть и отдаю всего себя каждый раз, когда выхожу на корт — мой способ отплатить этому замечательному спорту, — сказал Джокович в интервью после матча первого кругa US Open.

На старте турнира сербский теннисист обыграл представителя Молдавии Раду Албота со счётом 6:2, 6:2, 6:4.

Читайте также:

Узнайте больше в полной версии